Высокий старт и стартовое ускорение. Метание малого мяча

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4

степенно выпрямляться. Руки работают коротко и быстро. Добиваться постепенности выпрямления туловища в разбеге.

Правая рука отведена назад и выпрямлена. Метание производится в коридор шириной 10 м. во время разбега и метания за черту переступать нельзя. Длина броска определяется, начиная от линии контроля до места падения мяча на прямой линии.

Раздать мячи. Сначала имитация броска без мяча, медленно, затем выполнения броска мяча. Добиваться непрерывности движений и соблюдения ритма бросковых шагов.



Учащиеся выполняют метание мяча. Указывают на ошибки, поощряют правильное выполнение.
Слежу за правилами игры

"Класс, в одну шеренгу становись!"

Отличаю учащихся, указываю на недостатки.
Отработать скрестный шаг, имитация отведения и броска.





Страницы: <<  <  2 | 3 | 4
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: