м развитии - вот перечень явлений, причина которых в пачке сигарет. Многие из тех, кто курит, пробовал отказаться от этой вредной привычки. Однако не всем удается раз и навсегда бросить. С чем это связано? При длительном курении у людей развивается так называемая никотиновая зависимость. Вот почему, бросая курить, человек сначала испытывает довольно тягостное состояние. Но стоит потерпеть лишь несколько дней, и эти явления проходят. Основная причина отказа от курения – ухудшения состояния здоровья. Гораздо легче бросить курить молодым людям с небольшим стажем курения, т. к. организм еще не привык к никотину. Это разумное решение должно быть непоколебимым. Лучше всего не начинать курить. Но уж если появилась тяга к сигаретам, постарайтесь избавиться от этой вредной привычки.
Во время беседы, положительные и отрицательные стороны курения. Давайте сравним:
Положительные:
с помощью сигарет можно выглядеть более взрослыми;
более «крутыми»;
легче заводить знакомства;
похудеть и т. д.
Отрицательные:
учащается пульс;
повышается кровяное давление;
возникает раздражение слизистых оболочек дыхательных путей;
может возникнуть раздражение глаз;
загрязняется воздух;
в кровь и легкие попадают ядовитые вещества;
могут нарушиться вкусовые ощущения, обонятельные снижается зрение;
подавляется иммунитет организма;
на зубах возникает желтый налет, микротрещины на эмали;
на лице раньше появляются морщины;
возникает кашель синдром «курильщика»;
Случается так, что твои друзья предлагают тебе закурить, и бывает очень трудно отказаться от таких предложений. Ты не хочешь выглядеть «белой вороной» или тебе просто не хватает умения, чтобы отказаться и поступить не так как «все». Будешь ли ты кур
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>