о могло бы вас успокоить-Примите теплую ванну, душ;
-выпейте чаю;
-послушайте любимую музыку5. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев-Не давайте ребенку играть теми вещами, которыми дорожите;
-не позволяйте выводить себя из равновесия; научитесь предчувствовать наступление собственного эмоционального срыва и не допускайте этого, управляя собой и ситуацией6. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее-Изучайте силы и возможности своего ребенка;
-если вам предстоит сделать первый визит (к врачу, в детский сад, школу), отрепетируйте все заранееДалее приведены конкретные практические рекомендации родителям и педагогам, как правильно вести себя с детьми, проявляющими агрессию в отношении взрослых или сверстников.
1. Спокойное отношение в случае незначительной агрессии.
В тех случаях, когда агрессия детей и подростков неопасна и объяснима, можно использовать следующие позитивные стратегии:
-полное игнорирования реакций ребенка/подростка (весьма мощный способ прекращения нежелательного поведения);
-выражение понимания чувств ребенка («Конечно, тебе обидно, но…»);
-переключение внимания, предложение какого-либо задания («Помоги мне, пожалуйста, достать посуду с верхней полки, ты ведь выше меня»);
-позитивное обозначение поведения («Ты злишься потому, что ты устал»).
Так как агрессия естественна для людей, то адекватная неопасная агрессивная реакция часто не требует вмешательство со стороны. Дети нередко используют агрессию просто для привлечения к ним внимания. Если ребенок/подросток проявляет гнев в допустимых пределах и по вполне объяснимым причинам, нужно позволить ему отреагировать, внимательно выслушать и переключить его внимание на что-то другое.
Страницы: << < 40 | 41 | 42 | 43 | 44 > >>