Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста

Страницы: <<  <  15 | 16 | 17 | 18 | 19  >  >>

вер или шерстяной
свитер, свободный, но плотно прилегающий на шее и запястьях. На
ноги - шерстяные носки и теплые ботинки на меху или сапожки, но
не тесные, а такие, чтобы большой палец ноги мог легко двигаться
внутри.
Многие считают, что зимой вполне достаточно погулять часок.
На этот счет нет строгих правил. Все зависит от закаленности ребенка
и уличной температуры. Дети лучше переносят холод, если их
покормить перед прогулкой - особенное тепло дает пища, богатая
углеводами и жирами.
Многие считают - беда, если у ребенка замерзли уши. В сильный
мороз, боясь отита, мамы и бабушки используют целый арсенал,
состоящий из платочков, шапок - ушанок, шапок - шлемов. Однако
если у ребенка воспаление ушей, это вовсе не значит, что
переохладились именно они. Позаботьтесь поплотнее закрыть шею и
затылок ребенка - именно здесь происходит наибольшая потеря
тепла.
Нас всех много лет поражает грустная статистика частоты заболевании
детей дошкольного и младшего школьного возраста. Каждый третий ребенок
имеет отклонения в физическом развитии. Сейчас положение еще больше
ухудшилось: 50 - 80 детей имеют различные заболевания. Причин тому
множество: и экономических, и социальных, и генетических, и медицинских.
Одна из них это не внимание взрослых к здоровью своего ребенка. Мы,
конечно же, любим свое дитя, усердно лечим, когда оно заболевает. В
повседневности же не используем весь арсенал средств и методов, исходя из
условий жизни и детской деятельности.
Главной причиной большинства простудных заболеваний у детей
является несоответствие одежды и обуви ребенка температурному режиму.
Значит, необходимо всегда сопоставлять температуру воздуха и одежду
ребенка, не допуск

Страницы: <<  <  15 | 16 | 17 | 18 | 19  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: