неру и занять свое место в конце своей колонны.
Стопы ставятся параллельно или одна чуть впереди. Руки находятся – большие пальцы на уровне бровей.
Передачу выполнять как можно выше и быстро занять место во встречной колонне.
Передачу над собой выполнить повыше, вторую точно в руки партнеру.
Передачу выполнять после движения с остановкой.
Использовать верхний прием для передачи мяча в зоны атаки или перевода мяча на сторону противника.
Упражнение выполнять с закрытыми глазами.
Страницы: << < 2 | 3 | 4