Волейбол

еся дружно отвечают: «заниматься волейболом!»
Перечисляют физические качества (скорость, ловкость, быстрота, координация, сила, выносливость)
Рассказывают о необходимости разминки перед началом выполнения упражнения.
выполняют упражнения и следят за правильностью выполнения

Учащиеся выполняют упражнения и следят за правильностью выполнения упражнения. Р- Осуществляют самоконтроль по организации рабочего места
К- Слушают наводящие вопросы учителя, и отвечают.
П- Выделяют существенную информацию.
Р- Следят за правильностью выполнения упражнений
П- Ориентируются в разнообразии подготовительных упражнений.




Ž

Ø
Ü
hŒ
правильность выполнения упражнения

2. Основная часть
( 25 мин)
Изучение нового материала
Цель:
1. Ознакомить с верхней передачей мяча
2. Повторение стоек и перемещения игрока в волейболе
Давайте начнем работать.
Учащиеся разбиваются по парам ( мяч на пару)
Вспомнить стойку волейболиста( 4 мин)
По сигналу учителя выполнить стойку волейболиста.
Выпад вправо, влево, шаг вперёд, назад.
Упражнения с мячом( 10 мин)
Имитация передачи мяча двумя руками сверху на месте. ( 1 мин)
Освоение расположение кистей и пальцев рук на мяче, мяч на полу. Кисти рук располагаются таким образом, чтобы большие пальцы были направлены друг к другу, указательные – под углом друг к другу, а все остальные обхватывали мяч сбоку – сверху. Мяч поднимается с пола в исходное положение над лицом. ( 1 мин)
Жонглирование мячом над собой, передача мяча сверху над собой. ( 2 мин)
Передача мяча над собой с последующей передачей мяча партнёру. ( 2 мин)
Передачи мяча сверху в парах.
Эстафеты с элементами волейбола (5 мин. )(3 эс-ты)<