Контрольные нормативы
1 год
2 год
3 год
4 год
1
Правила соревнований
2
Передачи в парах через сетку двумя руками сверху без потерь
10
13
15
20
3
Передача от стены двумя руками сверху с расстояния 2 - 3 м без потерь
10
12
15
16
4
Передача от стены двумя руками снизу с расстояния 2 - 3 м без потерь
10
12
15
16
5
Передачи над собой в круге без потерь
15
20
25
25
6
Подача (любая): из 6 попыток
4
5
-
-
Подача (любая): из 10 попыток
-
-
7
8
7
Подачи по зонам (1, 6, 5) на точность по 2 в каждую
-
3
4
5
8
Передачи на точность через сетку из зоны 4 в зону 6 после паса преподавателя: из 6 попыток
3
4
5
5
9
Нападающий удар из зоны 4 после паса преподавателя: из 6 попыток
3
3
4
4
I. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Тематическое планирование, 6 класс
Тема
Кол-во часов
1
Перемещения
8
2
Верхняя передача
6
3
Нижняя передача
6
4
Верхняя прямая подача с середины площадки
4
5
Приѐм мяча
3
6
Подвижные игры и эстафеты
7
7
Физическая подготовка в процессе занятия
Итого 34 часа
Тематическое планирование, 7 класс
Тема
Кол-во часов
1
Индивидуальные тактические действия в защите
8
2
Закрепление техники верхней передачи
6
3
Закрепление техники нижней передачи
6
4
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 > >>