Волейбол

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4

строту, координацию движений
в на удар в высшей точке броска, стопы параллельно, прыжок вертикальный, приземление мягкое
О/в на согласованность движений с траекторией полёта мяча
О/в на приземление
Постепенно увеличивать расстояние.
6 подач любым способом.



о/в на дифферен-циацию домашнего задания с разными физическими возможностями (реальное право выбора)

























Страницы: <<  <  2 | 3 | 4
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: