Волейбол

Открытый урок
по физической культуре:
«Волейбол»
для 7 класса
Конспект урока по физической культуре для 7 класса.
Раздел: Волейбол
Тип урока: комбинированный
Тема урока: Совершенствование технико-тактической подготовки в волейболе.
Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе.
Задачи урока:
1. Совершенствовать технику нижней и верхней передачи и приема мяча.
2. Совершенствовать командные действия.
3. Развивать у обучающихся координационные способности, быстроту, силу, ловкость.
4. Воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, чувство ответственности за порученное задание и прививать интерес к занятиям волейболом.
Место проведения: Спортивный зал

Часть урокаСодержание урокаДозировкаОМУ
I часть
5-7мин1. Построение, приветствие, краткое сообщение задач урока30сек. Класс, «Становись!»
Класс, «Равняйсь!» «Смирно!», «Вольно!»
Добиться дисциплинированности и внимания. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Задачи урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности.
2. Организация команд, название30 секНаписать в протоколе соревнований название команд. Объяснить о правилах начисления баллов для определения команды-победителя.
3. Ходьба:
- спортивной ходьбой20 м.
20 м. «Налево в обход, шагом, марш!».
Темп выполнения средний. Следить за осанкой. Частая работа ног перекатом с пятки на носок, руки согнуты в локтях
5. Бег:
30 м. Темп средний. Соблюдать дистанцию 1,5-2 м.
6. Специально-беговые упражнения:
- приставными шагами правым
боком с круговыми движениями рук назад;
-приставными шагами левым (правым) боком с круговыми движениями рук назад;
- подскоки вверх с круговыми дви