ак же выявления биоритмов ( тест разработан издательством "Книги Искателя" Автор книги И. Красоткина "Биоритмы и здоровье")
10. 1. Тестирование на определение степени дневной сонливости у студентов. 7.
Описание теста:
Какова вероятность того, что Вы можете задремать или заснуть в приведенных ниже ситуациях? Постарайтесь отнести этот вопрос к Вашей повседневной жизни. Даже если последнее время Вы не оказывались в подобных ситуациях на самом деле, попытайтесь представить, какое воздействие они могли бы на вас оказать.
Используйте приведенную ниже шкалу для выбора наиболее подходящего ответа: 0 - никогда; 1 - низкая вероятность; 2 - умеренная вероятность; 3 - высокая вероятность.
30
Ситуация.
Вероятность дремоты или засыпания.
Читая сидя
Просматривая телепередачи
Сидя в общественном месте без проявления активности (в театре или на собрании)
В качестве пассажира в машине при движении без остановки в течение часа
Во время отдыха в кровати во второй половине дня, если позволяет ситуация
Сидя и разговаривая с кем-либо
Сидя в спокойной обстановке после обеда без потребления алкоголя
За рулем машины, остановившись на несколько минут на светофоре или в пробке
Начало формы
Конец формы
31
Подведение результатов:
20 баллов и более.
Резкая дневная сонливость. Практически наверняка можно утверждать, что имеются серьезные расстройства сна или другие заболевания, сопровождающиеся дневной сонливостью.
От 15 до 20 баллов.
Значительная дневная сонливость. Высока вероятность расстройств сна или других заболеваний, сопровождающихся дневной сонливостью.
От 10 до 15 баллов.
Умере
Страницы: << < 26 | 27 | 28 | 29 | 30 > >>