Витамины с дерева

ые углеводы, которые долго всасываются. Поэтому в отличие от обычного сахара растительные продукты не превышают содержания сахара в крови.
Польза продуктов основана на содержании в них полезных веществ - витаминов и микроэлементов.
Особенно важны витамины в рационе детей. Им они необходимы для роста, правильного формирования мышечной, костной и других систем.
Но не все фрукты содержат витамины. Считается, что лучше есть фрукты, которые выращены как можно ближе к нашей местности. И помните, что чаще всего зимние фрукты и овощи привозятся из стран, где применяется так называемое "интенсивное земледелие", то есть урожай снимают несколько раз в год. В этом случае почвы бывают истощены, а количество витаминов в таких продуктах снижено.
Поэтому я решила провести исследовательскую работу и доказать, что местные фрукты полезнее привезенных из стран дальнего зарубежья. Наши яблоки содержат больше витаминов и полезных веществ.
Актуальность данной работы заключается в следующем: сбалансированное питание вполне обеспечивает организм витаминами и минералами, а дополнительный прием препаратов и биодобавок для большинства людей не только не нужен, но даже небезопасен.
Исследование проводилось в три этапа:
1) исследование качества фруктов при помощи опытов;
2) опрос среди учащихся;
3) выводы;
Методы исследования:
1) изучение литературных источников;
2) наблюдение;
3) анализ полученных данных.
В своей работе я выдвинула следующую гипотезу: для нас более полезны яблоки, выращенные в садах России.
Наметила цели: определить влияние витаминов на здоровье человека;
доказать, что яблоки, выращенные в садах России, содержат большее количество полезных веществ и железа.
Задачи:
1) познакомиться с и