Конспект урока по физической культуре для учащихся 11а класса
с применением здоровьесберегающих технологий.
Дата проведения: 26. 01. 2017г.
Учитель физической культуры: Недобугин Анатолий Николаевич
Раздел: Волейбол
Тема:Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра.
Тип урока:обучающий
Метод проведения:индивидуальный, групповой, игровой
Место проведения:спортивный зал МБОУ СОШ 68
Инвентарь:волейбольные мячи, скакалки, гимнастические маты
Время проведения:40 минут
Часть
урокаСодержаниеДозировкаОрганизационно-методические указания
1Вводная часть9 мин.
1. Построение, рапорт, приветствие, сообщение темы, задач1 мин. Дежурный строит класс и сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. Учитель сообщает задачи урока.
2. О. Р. У. 8 мин.
Наклоны вперёд, назад. 1 мин. 2 раза по 7-8 наклонов назад и вперёд
Ходьба, бег по залу (приставными шагами левым и правым боком), движение вдоль сетки двумя шеренгами, имитация блока и нападающего удара (левым боком, правым боком)3 мин. Бежать друг за другом, не обгонять, внимательно слушать команды
Проверка домашнего задания (комплекс утренней физзарядки для девочек и мальчиков)2 мин.
Сначала проводится с мальчиками, затем с девочками
(в рамках открытого мероприятия одновременно)
Подвижная игра «Отбери хвостик»2 мин. У каждого ученика сзади, на уровне пояса, крепится лоскутик ткани (хвостик), который надо отнять. Проигравшие выбывают из игры. Победитель определяется по количеству отнятых «хвостиков».
2Основная часть28 мин.
1. Верхняя передача и приём (повторение)
- передача над собой (нижняя, верхняя)
- верхняя передача мяча в парах (напротив друг друга)
- то же с перемещением влево, вправо
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>