ия познакомить уч-ся с правилом "передвижения" и напомнить правило "ведения мяча". Пол зала мяч вести правой рукой и оставшиеся пол зала - левой. При ведение мяча в низкой стойке, высоту отскока мяча снижать за счёт сгибания ног. Ведение мяча можно осуществлять по диагонали баскетбольной площадки и "змейкой".
2
Выполнить предыдущее упражнение с акцентированием внимания уч-ся на ведении без зрительного контроля мяча.
2 мин.
Дежурный на уроке раздаёт уч-ся специальные очки. Необходимо напомнить уч-ся о ПТБ при ведении без зрительного контроля мяча.
3
Игра "Удержи мяч"
4 мин.
Уч-ся на одной из сторон площадки ведут мяч, стараясь свободной рукой выбить мяч у другого игрока. Игрок выбывает из игры если он допускает следующие ошибки:
его мяч выбит;
касается мяча или придерживает 2-мя руками;
заступил за ограничительную линию.
Победителями оказываются игроки, у которых мяч не выбили. Игроки, выбывшие из игры, выполняют упр. по указанию учителя.
Продолжить разучивание основ техники ведения мяча в движении с изменением направления движения и высоты отскока мяча:
1
В колонне по одному, ведение мяча от боковой до боковой линии площадки вдоль спортивного зала ("Змейкой"), правой и левой рукой с изменением направления ведения.
3
В левую сторону вести мяч левой рукой с поворотом в лево, а в правую с поворотом на право.
2
То же, но передвижение вдоль зала "Зигзагом".
3
Мяч вести без зрительного контроля.
3
После повторения ведения мяча по прямой и с изменением направления и скорости нужно приступить к ведению мяча с меняющейся высотой отскока. Оно применяется при прохождении вступающе
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>