;
сюжетные или игровые;
с простейшими тренажерами (гантельками);
имитационного характера;
на формирования свода стопы и осанки;
на развитие координации движений;
на развитие мелкой моторики
прогулки в любую погоду
проведение физкультурного занятия в облегченной одежде на улице
дневной сон без маеечек
гигиенические процедуры (мытье шеи, рук до локтей, обтирание груди)
сухое и влажное растирание тела (40-50 градусов) руковичкой
босохождение:
по ковру;
по полу;
по соляным дорожкам;
с использованием природного материала.
П
Приложение 3
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ ПО ЗАКАЛИВАНИЮ ДЕТЕЙ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД
пульсирующий микроклимат (разница в температуре от 6-8 градусов)
пробежки по коридору
полоскание горла кипяченой водой, соляным раствором (чередуя) 36-37 градусов
точечный массаж, самомассаж
аутотрениг
аэробика
гимнастика пробуждения
разминка после дневного сна:
с предметами и без предметов;
на развитие координации движений;
в равновесии;
обыгрывание потешек и стишков;
сюжетные или игровые;
с простейшими тренажерами (гантельками);
имитационного характера;
на формирования свода стопы и осанки;
на развитие координации движений;
на развитие мелкой моторики
прогулки в любую погоду
проведение физкультурного занятия в облегченной одежде на улице
дневной сон без маеечек
гигиенические процедуры (мытье шеи, рук до локтей, обтирание груди)
сухое и влажное растирание тела (40-50 градусов) руковичкой
босохождение:
по ковру;
по полу;
по соляным дорожкам;
с использованием природного материала.
Список используемой литературы
Вареник Е. Н. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. – М. : ТЦ С
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 > >>