одится ежедневно, не исключая и те дни, когда ребенок остается в семье. В детских садах утренняя гимнастика проводится регулярно.
Заниматься с детьми утренней гимнастикой можно начиная с 1,5-2 лет. Несложный комплекс физических упражнений, благоприятно сказывается на развитии важных двигательных умений, формировании правильной осанки и предупреждении плоскостопия.
Утренние упражнения могут сочетаться с приёмами закаливания. В весенне-летнее время гимнастикой полезнее заниматься на открытом воздухе. В холодное время года перед проведением утренней гимнастики надо создать необходимые условия.
Следует проветрить помещение, перед началом занятия где будут заниматься дошкольники. Это важно потому, что во время интенсивной деятельности углубляется и учащается дыхание в легкие ребенка, должен поступать свежий воздух. Температура в комнате должна быть не выше 16 -17 градусов. С наступлением теплых дней постараться заниматься в помещении с открытым окном.
До гимнастики следует подготовить необходимое оборудование. Старший дошкольник делает это самостоятельно, приучаясь к определенной ответственности, соблюдая порядок. Малышам можно напомнить, что понадобиться для гимнастики и вместе с ними всё заранее подготовить. После гимнастики дети относят пособия в специально отведенное для них место.
Для поддержания интереса детей к ходьбе целесообразно предлагать им интересные задания: менять темп ходьбы, ускорять и замедлять его, останавливаться по сигналу, поворачиваться, сочетать ходьбу с хлопками перед собой и за спиной. Дети с удовольствием ходят, помахивая флажками или ленточками. Ходьба меняется бегом: обычным, на носках, высоко поднимая колени (как лошадки), широким шагом. В прохладную погоду на воздухе бег более продолжительный 30-40 сек. для младших дете
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>