Урок здоровья

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>

одной ноги к носку другой, руки на пояс;
-пролезание в обруч правым (левым) боком, не касаясь руками пола (поточным способом -2 раза). По звуковому сигналу смена подгрупп.
Загадка: на ночь два оконца сами закрываются, а с восходом солнца сами открываются. О каком органе человека идёт речь? (ответы детей). Глаза необходимо беречь и тренировать глазные мышцы.
Зрительная гимнастика.
Дети надевают цветные резинки на запястья рук: на левую руку - красную резинку, на правую руку - зелёную резинку.
Представьте, что у вас в руках шёлковая кисточка и вы рисуете волшебный цветок. Взгляд фокусировать на цветной резинке. Поможет нам музыка.
-Правая рука вверх - вниз, левая рука вверх - вниз;
-Правая рука вперёд - вправо - вниз, левая рука вперёд - влево - вниз; отдых - глаза закрыть;
-Правой рукой круг в правую сторону, левой рукой круг в левую сторону; отдых, глаза закрыть. Повторить круговые движения; отдых - глаза закрыть. Вот и глазные мышцы потренировали.
Подвижная игра «Мыльные пузыри». Перед началом игры выбирают «ловишку», который встаёт на одной стороне зала. Остальные ребята - «мыльные пузыри» - располагаются на противоположной стороне площадки. По сигналу взрослого «ловишка» начинает шагать на месте, а ребята - по своей стороне площадки и одновременно все вместе произносят слова:
-Что за чудо шарики в воздухе летят!- Красные, зелёные - радуют ребят.
-Жёлтые и синие из мыла пузыри - Ветерком уносятся - их скорей лови!
«Ловишка» произносит слова: «Раз, два, три - беги!», после слов «беги!» дети перебегают на другую сторону площадки, увёртываясь от «ловишки». Ребёнок, которого запятнал «ловишка» выбывает из игры.
Заключительная часть.
-Дети, а что стучит у нас в груди? (ответ детей). Как бьётся твоё сердце

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: