/>
5 мин.
2 мин.
3 мин.
Лыжи в правой руке,
палки в левой.
Перенос лыж у плеча.
Направление отталкивания - вдоль оси ("на взлёт")
Палку ставить под углом 70 градусов
Туловище выпрямить в конце отталкивания
Палка и рука образуют прямую линию
Указать на ошибки, если они имеются
Следить за дистанцией между обучающимися ( 5-6 м)
Ближайшую к склону лыжу ставить на ребро
Начало старта и финиша обозначить цветной линией.
Снежки заготовить заранее
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Страницы: << < 2 | 3 | 4