План-конспект урока
по физической культуре 3 класс
Тема урока: "Метание малого мяча с места в цель".
Цель урока: сформировать представление о технике метания малого мяча с места в цель.
Задачи урока:
1. Обучение метанию малого мяча в горизонтальную цель.
2. Развитие ловкости, быстроты, глазомера, меткости, общей выносливости.
3. Укрепление мышц плечевого пояса, рук; совершенствование координации движений.
4. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
Тип урока: ознакомление с новым материалом.
Место проведения: спортивный зал школы.
Оборудование: мячи малые, мячи большие, цель, мешочки с песком, обручи.
Часть урока.
Содержание урока.
Время
Метод. Рекомендации.
Подгот.
1. построение, приветствие, сообщение темы, задачи урока. Значение строевых приёмов, без которых невозможна успешная организация учащихся на уроках физической культуры. Они обеспечивают порядок и дисциплину на уроках, настраивают учащихся с первых минут урока на серьёзное отношение к работе, формируют правильную осанку, умение согласованно выполнять коллективные действия в строю.
2. Команда: "Равняйся! Смирно!" на 1-2-й рассчитайся!
Строевые приёмы на месте:
Повороты налево (направо), кругом.
Перестроения в 1-2 шеренги, колонны.
2. ОРУ в движении
И. п. - обычная ходьба
- левая рука на пояс, - правая рука на пояс;
- левая на плечо, -правая на плечо;
- левая вверх прямая, - правая вверх прямая:
- левая в сторону прямая, - правая в сторону прямая.
И. п. - руки за голову, ходьба на носках.
И. п - руки на пояс, ходьба на пятках
И. п. - руки за спину, ходьба на внешней стороне стоп.
И. п. - руки
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>