тельных, рекреативных и тренировочных занятиях.
Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной и прикладно-ориентированной направленностью. Совершенствование технической и тактической подготовки в бадминтоне. Упражнения для обучения технико-тактическим действиям: короткому удару с задней линии площадки; плоские удары выполняемые открытой и закрытой стороной ракетки. Тактика одиночной игры в защите; в атаке. Выполнение ударов «смеш» по прямой, по диагонали, в правый и левый угол площадки. Тактика парной игры: защитные действия игроков; атакующие действия игроков. Расположение игроков от атаки к защите и наоборот. Совершенствование технических приемов и тактических действий в бадминтоне. Прикладные упражнения и технические действия в бадминтоне: для развития реакции; для развития внимания; для развития мышления. Совершенствование ударов: «смеш»; высоко-далеких ударов по прямой, по диагонали, в правый и левый угол площадки; укороченных ударов на сетку; плоских ударов в средней зоне площадки. Тактика смешанных (микст) игр: тактические действия юноши в атаке и в защите; тактические действия девушки в атаке, в защите. Комбинационная игра: Быстрые атакующие удары со смещением обучающегося к задней линии, удары по низкой траектории в среднюю зону площадки. Упражнения специальной физической подготовки.
Тематическое планирование
с определением основных видов учебной деятельности (10–11 класс)
Содержание курсаТематическое планированиеХарактеристика видов деятельности
обучающихся
10 класс (34 ч)
Знания по физической культуре
Физическая культура и здоровый образ жизни.
Современные оздоровительные системы. Основные содержательные линии.
Формы и содержание оздоровительных занятий бадминтоном. Знать о возможности применения различ
Страницы: << < 31 | 32 | 33 | 34 | 35 > >>