б. локально воздействовать на группы мышц, находящиеся ближе к месту жирового отложения.
в. полностью "проработать" одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, активизирующим другую группу мышц.
г. использовать упражнения с небольшим отягощением и большим количеством повторений.
1. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время . . .
а. подвижных игр. б. прыжков вверх с места.
в. прыжков в глубину. г. скоростно-силовых упражнений.
1. Какое из приведенных утверждений сформулировано некорректно?
а. Спорт - это соревновательная деятельность.
б. Спорт - неотъемлемая часть физической культуры.
в. Спорт - это соревновательная деятельность и подготовка к ней.
г. Спорт - соблюдение определенных правил поведения.
1. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности принято называть . . .
а. тренировкой. б. подготовкой.
в. гипердинамией. г. стимуляцией.
1. Какое из понятий является наиболее емким (включающее в себя все остальные):
а -- спорт;
б -- система физического воспитания;
в -- физическая культура.
Эталоны ответов 8
1. в
2. в
3. в
4. г
5. а
6. г
7. а
8. б
9. а
10. в
Карточка с заданием 9
На листе бумаги напишите свою фамилию и номер карточки. Отвечаете письменно, от Вашего ответа будет зависеть Ваша оценка. Ответ может быть только один. Желаю удачи!
1. Какое из понятий является наиболее емким (включающее в себя все остальные):
а -- спорт;
б -- система физического воспитания;
Страницы: << < 12 | 13 | 14 | 15 | 16 > >>