двух-трех спокойных дыхательных движений сделать выдох и задержать дыхание, зажав нос пальцами. Зафиксировать с помощью секундомера максимально произвольное время задержки дыхания на выдохе. У здоровых детей и подростков время задержки дыхания 12 - 13 секунд. Взрослые здоровые нетренированные лица могут задерживать дыхание на выдохе в течение 20 - 30 секунд, а здоровые спортсмены - 30 - 90 секунд. Если апноэ на выдохе у Вас менее 25 секунд, то устойчивость организма к избытку СО2 неудовлетворительная, 25 - 40 - удовлетворительная, свыше 40 секунд - хорошая. 3. Определение показателя устойчивости организма к избытку углекислого газа. Стоя подсчитать ЧСС по пульсу в течение минуты. Учитывая полученные данные ЧСС и время задержки дыхания на выдохе (проба Сообразе), рассчитать показатель устойчивости (ПУ) организма к избытку углекислого газа по формуле: ПУ ЧСС (уд/мин) : длительность апноэ (сек)Чем ниже величина показателя, тем устойчивость организма к избытку СО2 выше. 4. Степень развития системы внешнего дыхания определите при помощи расчета жизненного показателя (Пжизн. ):
Средние величины жизненного показателя у мужчин составляют 65-70 см3/кг, у женщин - не менее 55-60 см3/кг.
5. Определение соответствия фактической ЖЕЛ должнойШкалу сухого спирометра установить на нуле. После двух-трех глубоких вдохов и выдохов сделайте максимальный вдох и произведите равномерный, максимальный выдох в спирометр. Измерение повторите три раза, зафиксируйте максимальный результат. Полученные данные сравните с должной жизненной емкостью легких (ДЖЕЛ), которую рассчитайте по формулам:ДЖЕЛ(мужчины) рост (см) х 0,052 – возраст (лет) х 0,022 – 3,60 ДЖЕЛ(женщины) рост (см) х 0,041 – возраст (лет) х 0,018 – 2,68
Практическая работа 20
Тема. Исследование функционального
Страницы: << < 50 | 51 | 52 | 53 | 54 > >>