ону, начинай.
Стой раз, два.
8 упражнение: "Приседания".
Мальчики - 20 раз, девочки - 15 раз. Упражнение начинай.
После приседаний даёт команду на месте шагом марш! Стой! Раз, два!
9 упражнение: "Прыжки на месте" Упражнение начинай! 20 раз
10 упражнение: "Ходьба на месте" и восстановление дыхания.
Страницы: << < 5 | 6 | 7