Техника безопасности. Сердцебиение и дыхание человека во время физической деятельности

План - конспект урока 51 по физической культуре в первом классе.
Тема: Техника безопасности.
Сердцебиение и дыхание человека во время физической деятельности.
Цель обучения: Определять физические изменения в организме во время выполнения физических упражнений.
Цели урока: Все учащиеся будут уметь:
Принимать стойку лыжника, т. е. исходное положение для ходьбы на лыжах.
Большинство учащихся будут уметь:
Будут прыгать на месте с ноги на ногу, четко выполнять упражнения для глаз.
Некоторые учащиеся будут уметь:
Ходить по лыжне ступающим шагом, минимизировать риски при падениях, двигаться по кругу в одном направлении, пытаясь, догнать друг друга.
Языковая цель: Учащиеся продемонстрируют умение принимать стойку лыжника и выполнять подготовительные упражнения.
Предметная лексика и терминология:
Координация движений, выносливость, лыжи, лыжня, стойка лыжника.
Полезные фразы для диалога / письма:
Вопросы для обсуждения:
Какие изменения происходят в организме во время ходьбы на лыжах?
Какие риски могут возникнуть на лыжне?
Как правильно подбирать лыжи?
Как правильно переносить лыжи?
Как минимизировать риски при падении?
Можете ли вы сказать, почему. . . ?
Можете ли вы сказать, почему необходимо ходьбу на лыжах начинать с подготовительных упражнений? Почему нужно как можно больше времени зимой ходить на лыжах?
Временные
рамки
Запланированная деятельность
Ресурсы
0 - 3 минуты










4 - 6



7 - 17

































18 - 25