орм и малым количеством фигур, которые органично переходят и переливаются из одной в другую. А так же Игровые. Содержание песни разыгрывается в лицах и исполнители при помощи пляски, мимики, жестов создают различные образы. В них рисунок проще, в нем нет разнообразия фигур. Композиционно строятся по кругу, линиям, парами.
1. 3. Влияние танцев на здоровье человека
Врачи постоянно твердят, что для здоровья необходима регулярная физическая активность. Но как следовать их советам, если тренажерные залы есть не везде, картина за окном не вдохновляет даже на получасовую прогулку, да и заставить себя усиленно заниматься спортом может не каждый? А что, если пуститься в пляс? Веками танец считался средством самовыражения и исцеления.
Ещё в Древней Греции танцы разделялись на группы по лечебным функциям:
1. для исправления осанки;
2. для похудения;
3. для снятия стресса;
4. для улучшения пищеварения;
5. для хорошего аппетита;
6. для регулирования сердечно-сосудистой системы и т. д.
Доказано, что ритмичные движения под музыку - хороший, а главное, приятный вариант оздоровления. Танцы развивают дыхательную систему организма человека. Действительно, только профессиональные танцоры могут носиться на бешеной скорости по паркету, выделывая замысловатые па, и ни на секунду не останавливаясь, обсуждать с партнершей многочисленные недостатки своих соперников, судей и её, партнерши, ошибки. Занятия танцами помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний, бронхитов и даже облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами.
Танец активизирует работу внутренних органов. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, это может повлечь преждевременное старение внутр
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>