Конспект урока по физической культуре
Перехожева Елена Михайловна
Раздел: Легкая атлетика
6класс Возраст 11-12лет
Тема урока: Спринтерский бег
дата проведения 04. 09. 2016г.
Цель: Достижения высокой результативности обучающегося в спринтерском беге.
Задачи урока:
1. Обучение техники в бега с низкого старта.
2. Совершенствовать технику бега на короткие дистанции.
3. Формирование навыка развития быстроты и скоростных способностей
4. Развитие личностных и регулятивных компетенций
Место проведения: спортивный зал МКОУ СШ1
Оборудование и инвентарь: свисток, волейбольный мяч
Время занятия: 45 мин.
Этапы работыСодержание этапаДозировкаОрганизационно-методические
указания
Организационно-подготовительный этап:
Цель - Сосредоточить внимание обучающихся,
дать целевую установку на достижение конкретных результатов для решения поставленных задач. Воздействие на сознание - словом
Задачи:
Повысить уровень знаний о видах легкой атлетики словесный метод - рассказ, показ
Подготовить опорно-двигательный аппарат для выполнения заданий на развитие быстроты и скоростных способностей
Перцептивный аспект, практический метод - повторное выполнение упражнений
Воспитывать дисциплинированность, метод убеждения, приучение правильного выполнения заданий
Восстановление дыхания
Достичь среднего уровня физической нагрузки по средствам специально-беговых упражнений, закрепление навыка в технике бега
Метод самостоятельных практических действий
Развивать быстроту
Повысить амплитуду движений
Метод команд и распоряжений
Восприятие и самоконтроль
Развивать скорость движений
Организационно-подготовительный этап:
Цель: Создать условия мотивации обучающихся к овладен
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>