Спортивный туризм и ориентирование

Страницы: <<  <  4 | 5 | 6 | 7 | 8  >  >>

ение полученных знаний (веселые старты)

2


39
Специальное снаряжение. Страховочная система. Умение одевать. ТБ при работе со специальным снаряжением.
2
2


40
Карабин. Виды карабинов. Спусковое устройство. Виды спусковых устройств.
2
2


41
Основная веревка. Вспомогательная.
2



42
Прохождение по навесным перилам с использованием самостраховки
2
2


43
Виды переправ. Горизонтальная переправа. Прохождение переправы.

2


44
"Обезъянник", маятник. Прохождение.

2


45
Переправа по бревну. Переправа по кочкам.

2


46
Прохождение этапов в комплексе. Работа командой (6 чел. )

2


47
Итоговое занятие по темам года. "Кубок Новичка"

2



Итого:
12
18



Всего:
72
72














УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
"Пешеходный туризм"
1 год обучения
I. Вводное занятие.
Туризм - средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, воспитания самостоятельности, приобретения трудовых и прикладных навыков. Знаменитые русские путешественники. Виды туризма, характеристика каждого вида. Законы, правила, нормы и традиции туризма, традиции своего коллектива
II. Основы гигиены и первая доврачебная помощь.
Возможные опасности в походе. Меры безопасности.
Опасности, обусловленные природой средней полосы: рельеф, болота, реки, ураганы, грозы, метели. Ядовитые грибы, растения. Хищные звери, змеи, насекомые. Опасности, связанные с

Страницы: <<  <  4 | 5 | 6 | 7 | 8  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: