Спортивная игра. Баскетбол. Закрепление техники ведения мяча. Обучение технике ведения мяча с броском одной рукой в кольцо. Обучение технике штрафного броска

br/>
Дозировка, мин.
Организационно-методические указания

Подготовительная часть, 10 мин.



























































































Основная часть, 25 мин.














































































Заключительная часть, 5 мин.

1. Построение, приветствие.

2. Сообщение целей и задач урока.



3. Выполнение строевых команд.

"НАЛЕВО", "НАПРАВО", "КРУГОМ"




4. Разминка в движении.

- ходьба ( по кругу):

на носках- руки на поясе;

на пятках- руки за спиной;

ходьба- руки вперед в полуприседе;

ходьба в полном приседе (гуськом, руки за голову);









5. Компекс специальных беговых и прыжковых упражнений с использованием беговой лесенки (по заданию):

- бег (по кругу):

с высоким подниманием б