авильно задавать вопросы и делать акцент на главном.
Обсудить разминку.
Уметь вести диалог с учителем и одноклассниками, контролировать действия одноклассников.
Основная часть (30 минут)
Перестроиться в две шеренги.
Упражнения с баскетбольным мячом в парах:
1. Передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди.
20-30 передач
2. Передачи мяча с отскоком от пола, 20-30 передач
3. Передача одной рукой от плеча, ловля одной, 20-30 передач.
4. Передача и ловля мяча в одном прыжке, 20-30 передач.
5. Бросок мяча вверх, ловля за спиной двумя руками, 10-15 бросков.
ì
î
î
愀Ĥ摧à
ÿ
Ì
J
Передача партнеру двумя руками снизу, поймать мяч за спиной двумя руками.
5. Бросок мяча высоко вверх, выбежать за мячом, поймать мяч за спиной.
Передачи в движении:
1. Передачи от груди после двух шагов, выполнить бросок по кольцу.
2. Передачи с отскоком от пола после двух шагов, выполнить бросок по кольцу.
3. Передачи и ловля мяча одной рукой.
Передачи в колоннах по 5-6 человек:
1. Встречные передачи после удара в пол и двух шагов.
2. Встречные передачи после приема мяча в движении и двух шагов.
3. Встать лицом к щиту.
Передачи и ловля мяча с отскоком от щита. Передачи выполняются друг за другом, последний в колонне выполняет бросок по кольцу.
4. Упражнение в парах. Один набрасывает мяч, второй выполняет разбег, прыжок, ловля и бросок мяча в прыжке.
Игра в баскетбол.
10 минут
Учащиеся расположены в две шеренги.
Акцентировать внимание на ловлю мяча, сгибание руки в локте в момент приема мяча.
коррекция действий (по мере необходимости).
Акцентировать внимание на точность движений.
Учащиеся стоят в две шеренги друг за дру
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>