Спартакиада ГТО среди сотрудников ДОО

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4 | 5  >  >>

ачёт идёт лучший результат. Победители определяются в трёх возрастных категориях.
Соревнования проводятся в спортивном зале ДОО.

Плавание.
Каждый участник преодолевает дистанцию 25 метров. Участники стартуют с воды или бортика, способ плавания - произвольный. Финишируя участники касаются стенки бассейна. Личный зачет раздельный по трём возрастным группам.
Место проведения плавательный бассейн "Водный мир".


Дартс.
Каждому участнику предоставляется по 3 пробных и 5 зачетных бросков. Победитель определяется по наибольшей сумме, набранных очков.
Соревнование проводится в спортивном зале детского сада.

Поднимание туловища из положения лежа на спине.
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом коврике, руки за головой, пальцы сплетены в "замок", лопатки касаются коврика, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий за 1 мин. , касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.
В личном зачете победитель определяется по наибольшему количеству подниманий туловища, выполненных за 1 минуту.

Бег на лыжах.
Бег на лыжах проводится свободным стилем. Дистанцию 3 км проходят участники 1 возрастной категории; дистанцию 2 км проходят участники 2 и 3 возрастной категории.
Личный зачет раздельный по трём возрастным категориям.
Место проведения МАУ "Лыжно-спортивный комплекс".

Наклон вперёд из положения стоя.
Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя ноги на гимнастической скамье, ноги выпрямленные в коленях, ступни ног расположены

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4 | 5  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: