нашем детском саду реализуетсяСпартакиада ГТО среди сотрудников ДОО в рамках сетевого взаимодействия.
Цель: Содействие физическому развитию и укреплению здоровья сотрудников ДОО
Задачи:
oo Привлечение к сдаче норм ГТО;
oo определение лучших спортсменов;
oo пропаганда видов спорта и здорового образа жизни.
План мероприятий Спартакиады среди сотрудников ДОО
п/п
Дисциплина
Дата проведения
Место проведения
1
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
Сентябрь
Спортивный зал ДОО
2
Прыжок в длину с места
Октябрь
Спортивный зал ДОО
3
Плавание
Ноябрь
Бассейн "Водный Мир"
4
Дартс
Декабрь
Спортивный зал ДОО
5
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
Январь
Спортивный зал ДОО
6
Бег на лыжах 2,3 км
Февраль
МАУ "Лыжно-спортивный комплекс".
7
Наклон вперёд из положения стоя
Март
Спортивный зал ДОО
8
Стрельба
Апрель
МАУ "Лыжно-спортивный комплекс".
9
Бег на 100 м; бег на 1км.
Май
Стадион "Шахтёр"
Сгибание разгибание рук в упоре лежа.
Упор лёжа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперёд, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.
В личном зачете победитель определяется по наибольшему количеству отжиманий.
Прыжок в длину с места.
Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперёд. Мах руками допускается. Каждый участник выполняет по 3 попытки. В з
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>