"Спиной вперед - марш!"
"Бег с поворотом через пр. лев. марш!, лев. плечо марш!"
1-2; вдох, выдох;
"вдох!"
"выдох!"
"В одну шеренгу становись! На первый третий рассчитайся!"
Руки прямые, смотрим вперед, поднимаемся выше;
Отведение активней, смотрим прямо.
Движение активнее, смотрим прямо, руки прямые
Поворот активнее, руки не опускаем, смотрим прямо
Наклон глубже, смотрим прямо, рука прямая.
Наклон глубже, ноги не сгибаем
Мах активнее, ноги не сгибаем, руки прямые.
Выпад глубже, спина прямая, смотрим вперед, руки не опускаем, сзади нога прямая
Присед глубже, руки не опускаем
Прыжки выше, смотрим прямо, темп быстрый
" Слева в обход налево в колонну по 1му, марш!"
Следить за правильным выполнением
1. Сначала имитация.
2. Выполняют все вместе
3. Выполняют поочерёдно, проверить и указать на ошибки.
4. Исправить ошибки.
"В одну шеренгу становись! На первый- второй расчитайся!"
Следить за выполнением высокого старта.
Определить победителей эстафеты.
Прыжки выше, смотрим прямо, темп быстрый
"В одну шеренгу становись!"
Внимание! Учимся считать.
Дети сколько будет? 224;549;7310;
101121.
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>