жении"
- от груди;
- от груди об пол
"Класс, Внимание! Образовали 2 круга"
Игра (10 минут)
"Перекидка"
Деление класса на два отделения.
(по половому признаку или по степени физической готовности)
Рассказ и показ техники ведения мяча. Передачи друг другу.
Перемещениями называют способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приёмов и тактических действий. Обратить внимание на постановку стопы, ноги слегка согнуты.
Следить за техникой
Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).
Упражнения выполняются в максимально быстром темпе. Мяч не должен касаться туловища, головы, ног.
Не бить мяч ладонью, а использовать движения кистью и предплечьем. Мяч должен постоянно находится сбоку - спереди.
При ведении мяча ноги согнуты, туловище прямое, плечи слегка подать вперед.
Не смотреть вниз, на мяч: необходимо видеть всю площадку.
Ловля мяча происходит на вытянутые руки вперед. При передаче мяча руки (руку) выпрямлять до конца, передавать мяч пальцами. Передача мяча происходит на уровне груди.
Совершенствование навыков ловли и передачи мяча от груди, об пол, из-за головы.
Водящий в кругу, пытается забрать мяч, игроки в кругу перекидывают друг другу мяч разученным способом. Если водящий дотронулся до мяча, то меняется с игроком от которого было последнее касание.
- У вас все получилось, вы молодцы!
Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими.
Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.
Повторяют за педагогом и запоминают.
Владеть известными современному баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в ра
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>