>
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
Комунникативные
2
Основная часть
2. 1 распределение на 3 команды
2. 2Круговая работа на определённых станциях
2. 2. 1 Переход
2. 2. 2 Работа на снаряда
2. 2. 3 Переход
2. 2. 4 Работа на снарядах
2. 3 Сбор инвентаря
20-25
7
0,5
7
0,5
7
1
Сейчас мы с вами будем развивать силу ног и силовую выносливость для этого нам нужно распределиться. Внимание класс на 1-3 рассчитайсь. По расчету шагом марш!
1-номера идут на броски мяча (смотреть карточку 1)
2-номера идут на прыжки на скакалке (смотреть карточку 2)
3-номера идут на опорный прыжок
Направо к направляющим сомкнись к заданным местам шагом марш! Левой, левой 1,2,3 . . . на месте стой к заданию самостоятельно приступить
опорный прыжок
мячи скакалка
(По ходу выполнения хожу, исправляю ошибки или подсказываю в чем дело и как упростит
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>