ающийся научится выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений).
2. Выполняет основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной деятельности
3. Обучающийся получит возможность научиться определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Этап урока
дозировка
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
Задания для учащихся,
для достижения запланированных результатов
Планируемые результаты
Предметные
УУД
I. Мотивация к учебной деятельности
Цель: создание учебного настроя на деятельность;
проверка
готовности уч-ся к уроку
10/-12/
Отдает команду на построение, принимает рапорт. Приветствие команды.
Разминка.
Построение.
Сдача рапорта.
Приветствие.
Выполнение упражнений разминки.
1. Измерение пульса
2. Вращение мяча вокруг туловища вправо и влево
3. Вращение мяча вокруг туловища и присев вокруг ног
4. Вращение мяча вокруг правой и левой ноги по очереди на месте и в движении
5. Подбрасывание мяча вверх и ловля после 3-х хлопков перед собою затем спереди и сзади хлопки.
6. Измерение пульса
7. Подбрасывание мяча из- за спины через голову и ловля мяча спереди и наоборот подбрасываем спереди, а ловим сзади за спиной 2-мя руками.
8. Ловля мяча после подбрасывания его вверх и приседания.
9. Ловля мяча между ног
10. Восстановление дыхания
11. Измерение пульса
Умение выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных упражнений
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>