кончиками пальцев).
4) Большим пальцем писать буквы.
- А теперь давайте отдохнём. Отгадайте загадки:
Хожу – брожу не по лесам,
А по усам и волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей. (Расчёска. )
Ношу их много лет,
А счёту им не знаю.
Не сею, не сажаю, -
Сами вырастают. (Волосы. )
Мудрец в нём видел мудреца,
Глупец – глупца, баран – барана,
Овцу в нём видела овца,
А обезьяну – обезьяна.
Но вот подвели к нему Федю Баратова,
И Федя увидел неряху лохматого. (Зеркало. )
Лёг в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрёт потоки слёз,
Не забудет и про нос. (Носовой платок. )
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пениться,
Руки мыть не лениться. (Мыло. )
- Итак, третий компонент – правильный режим дня.
IV. На «дереве здоровья» мы размещаем четвёртый компонент здоровья – ЗАКАЛИВАНИЕ.
- Прежде чем приступить к закаливанию, нужно избавиться от «микробного гнезда» в виде больных зубов, насморка, кашля и т. д. обтирание водой, ванночки для рук и ног – это самые первые из закаливающих процедур. Закаливаться нужно систематически, не пропуская ни одного дня. Закаливание должно быть постепенным.
Учитель. Ребята, я знаю, что все вы любите загорать и купаться. Но оказывается, что и во время купания нужно помнить о здоровье. Я прочитаю фразы, а вы выберите из них только те, которые являются верными:
Начинай купаться ранней весной, вместе с первыми проснувшимися лягушками.
Первый раз в сезоне купайся сразу 2 часа. (Не более 10 минут. )
Купайся сразу после еды. (Через 2 часа после приёма пищи. )
После купания никогда не вытирайся полотенцем.
Если губы посинели и тебя колотит дрожь – ни в коем случае не выходи из в
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>