ана программа военно-патриотической работы.
Из пяти наиболее значимых факторов, влияющих на состояние физического здоровья детей, выделяют уровень двигательной активности.
Физическое воспитание, один из факторов воздействия на процессы роста и развития. При постоянном и систематическом его поддержании, оказывает влияние на физическое развитие и, чем организм моложе, тем это влияние более существенно.
Организация физического воспитания
В системе физического воспитания мы используем следующие организованные формы двигательной деятельности детей:
Физкультурные занятия в помещении и на воздухе;
Утренняя гимнастика на воздухе;
Физкультурные минутки;
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке;
Упражнения после дневного сна
Спортивные упражнения (катание на коньках, лыжах, волейбол, футбол, плавание в бассейне и др. )
Ритмическая гимнастика, аэробика;
Физические занятия на тренажёрах;
ЛФК
Элементы йоги (гимнастика "Китайские жезлы", дыхательная гимнастика)
Физкультурные занятия являются основной формой организованного систематического обучения детей физическим упражнениям. При этом решаются взаимосвязанные задачи - оздоровительные, образовательные и воспитательные
Физкультурные занятия на воздухе
Помимо традиционных физкультурных занятий мы активно применяем и другие варианты:
1) Игровые занятия, построенные на основе подвижных игр, игр-эстафет
2) Занятия-тренировки, на которых дети обучаются спортивным играм, элементам лёгкой атлетики, рукопашного боя
3) Прогулки-походы. Эти занятия помогают не только укрепить здоровье, но и расширить знания о родном крае.
4) Занятия на спортивных комплексах и тренажёрах. Такие занятия помогают достичь нужного оз
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>