вижные и спортивные игры с бегом, прыжками, лазаньем, метанием, подлезанием, перелезанием и преодолением препятствий
Ребёнок должен проявлять сообразительность, увёртливость, умение легко передвигаться между предметами и игроками, быстро и безошибочно переключаться с одного вида движения на другое по звуковому сигналу или по правилам игры, преодолевая на пути все препятствия
Гибкость - это функциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев. Гибкость растяжки определяется эластичностью мышц, суставов и связок
наклон туловища вперед из положения сидя
М
Д
12
15
Упражнения с элементами гимнастика.
Акробатические упражнения
Страницы: << < 32 | 33 | 34