любой полезный напиток ( сок, морс, чай, кисель и т. д)
3-ведущий подводит итоги, передает эстафету 4-му эксперту с табличкой «Ужин».
4-ведущий:
Всякому нужен и обед, и ужин. Но ужинать нужно не позднее, чем за два часа до сна. Это должна быть легкоусвояемая пища — желудку тоже необходим перерыв в работе. Это могут быть продукты из сыра, яиц, молока, овощей и фруктов (рагу, запеканки, суфле).
1-е задание. Загадка:
Всегда нам пригодится белая водица,
Из водицы белой все, что хочешь, делай.
Если вы знаете продолжение этой загадки, то вам повезло. Вы, наверное, догадались, что белая водица — это…. . молоко.
2-е задание. «Молочный аукцион». Что можно сделать из молока? Какая команда назвала последний продукт из молока, та и победила.
4-ведущий подводит итоги «Ужина».
Учитель:
Вот и подошел к концу наш классный час. Надеюсь, вы провели его с пользой для себя, узнали новое, подружились, стали сильнее и умнее. А теперь пришла пора выбрать в командах самого лучшего игрока. Кто больше всего знает о вкусной и здоровой пище, кто не раз выручал команду за завтраком, обедом, полдником или ужином.
Каждая команда выбирает лучшего игрока и обосновывает свой выбор.
Награждение победителей.
- А на память о нашем классном часе я хочу подарить вам памятки «Золотые правила питания» и надеюсь, что соблюдение этих правил поможет вам вырасти здоровыми. Будьте здоровы!
Золотые правила питания:
Режим питания улучшает работу органов пищеварения.
Главное — не переедайте.
Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную
пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
Разнообразие питательных веществ и витаминов обеспеч
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>