Ритмическая гимнастика как средство физического развития с детьми старшего дошкольного возраста

Страницы: <<  <  11 | 12 | 13 | 14 | 15  >  >>

особенно из исходных положений сидя и лежа.
Каждый комплекс ритмической гимнастики используется в течение 2 -- 3 месяцев. Упражнения следует разучивать во время утренней гимнастики, на физкультурных занятиях, отдельные элементы -- на музыкальных занятиях, прогулках, во время подвижных игр. 2;95
Структура ритмической гимнастики.
Комплексы ритмической гимнастики включают в себя 3 части:
вводную (7 - 10 от всего времени занятия) движения выполняются в умеренном темпе (ЧСС от 50 до 60 от максимума) с постепенными повышениями.
основную (75 - 80 времени), упражнения проводятся в околопредельном темпе, ЧСС достигает зоны 80 - 90 от максимальной.
заключительную (10 - 15 времени) включает упражнения на расслабление с глубоким дыханием с постепенным понижением темпа их выполнения с целью восстановления организма после нагрузки и приведения его в состояние, близкое к исходному. 9;32
Особое внимание обращается на развитие самостоятельности детей, их творческих проявлений. В игровой форме разучиваются различные хлопки, притопывания, взмахи, вращения кистями рук и т. п. Затем можно предложить детям придумать, как надо двигаться под эту музыку, обсудить эти варианты (используя детский показ) и в заключение показать построение, которое ребятам следует выучить. Такая методика помогает усвоению навыков при активном восприятии музыки, развитию самостоятельных действий, творческих способностей. Репертуар лишь средство ее реализации. 18;72
Дети 5 -- 6 лет очень любят придумывать, комбинировать, что-то создавать. Многие музыкальные произведения дают возможность проявить себя творчески в движениях, инсценировках песен. Некоторые произведения специально созданы композиторами для стимулирования музыкально-игрового творчества дошкольников. 8;156

Страницы: <<  <  11 | 12 | 13 | 14 | 15  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: