/>
Учащиеся делятся на 2 команды
Форма организации индивидуальная
Построение в одну шеренгу
Построение в одну шеренгу , уход с площадки
1. 1
2.
2. 1
2. 2
3.
3. 1
3. 2
4.
5.
6.
7.
Знакомство с планом урока, озвучить задачи урока,
Постановка проблемы: Предлагается учащимся после урока самостоятельно ответить на вопросы: "Что такое скоростная способность?", "С помощью каких упражнений можно развивать скоростные способности?", "В каких видах спортивной деятельности необходимо развивать скоростные способности".
Психофизиологическая
Сообщение учащимся задачи этапа, средств и методики оценивания
Измерение ЧСС в покое
Выполнение строевых упражнений, ходьба в колонну по одному, быстрая ходьба с переходом на медленных шаг, спортивная ходьба с переходом на медленный бег. Бег в среднем темпе в течение 2-х минут
Сообщение команд и распоряжений, коррекция действий учащихся
Измерение ЧСС
Подготовительные упражнения:
- бег с высоким
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>