Развитие быстроты, ловкости и координации. Перестрелки

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4 | 5  >  >>

ы кто быстрее встать и построиться в колонны для выполнения эстафет.

2.

















Основная часть.
1. Подвижные эстафеты:








1)Учащийся с эстафетной палочкой оббегает фишку и возвращается в команду, передовая эстафетную палочку другому участнику.
2)Учащийся с кеглей в руках бежит до обруча, кладет в обруч кеглю, берет кубик и возвращается в команду. Следующий учащийся кладет в обруч кубик, берет кеглю и передает её следующему ученику.
3)Учащийся бежит до фишки- ориентира1, оббегает её, затем бежит до фишки- ориентира 2, берет мяч из обруча и бросает его в мишень, возвращается в команду.
Построение в шеренгу.
2. Подвижная игра "Перестрелка".

Учащиеся, каждые в своей команде, перемещаются по своему полю от средней линии до лицевой линии. Команды выбирают капитанов. Они становятся на противоположной стороне за площадкой соперника. Мяч разыгрывается, как в баскетболе. Получив мяч, игрок старается осалить им противника. Осаленные игроки идут к своим капитанам и помогают им осаливать игроков. Если всех игроков осалили, то игру продолжают капитаны. Если капитанов выбили, то команда проиграла. Так же можно играть двумя мячами.






Учащиеся проходят по залу восстанавливают дыхание.







20 мин.
9-10 мин.








3 мин.


3 мин.




3 мин.


23 мин.

Учитель организует учащихся для выполнения эстафет, помогает детям определить названия своей команды. Напоминает правила безопасного поведения. Даёт учащимся задание определить : какое физическое каче

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4 | 5  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: