о физическом воспитании ребенка?
18. Консультацию по какому вопросу физического воспитания ребенка вы хотели бы получить?
Консультации для родителей
"Как проводить спортивные занятия
и упражнения с детьми дошкольного возраста"
Катание на роликовых коньках
1. Кататься на роликовых коньках рекомендуется детям 5 - 6 лет. Начинать катание следует на четырех роликовых коньках: они более устойчивы, а потом, по мере овладения этим видом спортивного развлечения, переходить на двухроликовые.
2. Следите за движениями малыша: тело должно быть немного наклонено вперед, ноги согнуты в коленях, стопы слегка разведены в стороны и параллельны, руки чуть согнуты в локтях - помогают движению (а при замедлении хода, временной потере устойчивости расставляются в стороны - для сохранения равновесия).
3. Игровое задание "Не задень предмет". Здесь требуется ловкость, хорошая координация движений. 3 - 5 м необходимо разогнаться и проехать по коридору шириной 1 м (затем 70 см и 50 см), составленном из предметов: кеглей или кубиков, флажков, мячей.
4. На хорошо накатанной площадке или асфальтированной дорожке длиной 2 м чертится восьмиугольник (если играющих - 8), квадрат (на 4 участников) и т. д. Каждый игрок стоит у своего угла спиной друг к другу. Перед каждым на расстоянии 5 - 10 м воткнут флажок. По вашему сигналу все скользят до своих флажков. Победителем считается тот, кто первый поднимет свой флажок над головой.
5. Игровое задание "Собери мячи". Команды выстраиваются на линии у коридора шириной 2 м и длиной 10 - 15 м. Через каждые 2 - 3 м лежат небольшие резиновые мячи. Проезжая по дорожке, игрок должен, притормаживая (или сходу), собрать поочередно все мячи и проехать до конца коридора, не роняя и
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>