(девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностейУметь выполнять строевые упражнения, комбинацию на перекладине
31
1УчетныйПодтягивание в висе на результат
Выполнение подъема переворота на технику. Подтягивание в висеУметь выполнять комбинацию на перекладине, подтягивание на результат
32
1Изучение нового материалаОпорный прыжок. Прыжок способом «согнув ноги» (м. ) Прыжок боком с поворотом на 90 градусов.
Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м. ) Прыжок боком с поворотом на 90 градусов. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностейУметь выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
33
1Совершенствование ЗУНОпорный прыжок. Прыжок способом «согнув ноги» (м. ) Прыжок боком с поворотом на 90 градусов.
Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м. ) Прыжок боком с поворотом на 90 градусов. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностейУметь выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
34
1УчетныйТехника опорный прыжок. Строевые упражнения.
Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ в движении. Прыжок способом «согнув ноги» (м. ) Прыжок боком с поворотом на 90 градусов. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностейУметь выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
35
1Совершенствование ЗУНПрикладные упражнения. Строевые упражнения. Упражнения в равновесии
Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Расхождение вдвоем при встрече на скамейке. Ходьба по рейке гимнастической скамейки с различными заданиями и повторам
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>