ствий. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражненияУметь бежать в равномерном темпе заданное время Уметь демонстрировать технику низкого стартаСекундомер, свистокКорректировка техники бега, правильности дыхания
6Прыжок в длину с разбега. 2
Обучение отталкиванию в прыжке в длину с разбега. Развитие скоростно-силовых качествУметь прыгать в длину с разбегаРулеткаКорректировка техники прыжка
7Метание мяча на дальность. 2
Разучить комплекс упражнений с мячом. Продолжить обучение прыжкам, подбрасыванию и ловле мяча с различными движениями рук. Учить метанию на дальность. Уметь метать мяч в горизонтальную цель, прыгать в длину с разбегаМалые мячи, флажки, рулетка, свисток. Корректировка техники метания в цель
Игры 7
8Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъема. 1
Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитииУметь играть в футбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действияФутбольный мяч, свистокОценка техники удара по катящемуся мячу внутренней частью подьема.
9Отработка углового удара. 1
Упражнения для развития мышц рук и ног. Отработка углового удара. Техника безопасности на уроках спортивных игр, правила игры, расстановка игроков и их перемещение на площадкеЗнать правила поведения на уроках спортивных игр. Уметь проводить угловой ударФутбольный мяч, свистокКорректировка техники выполнения упражнения
10Прием мяча головой. 1
Упражнения для развития мышц рук и ног. Отработка приема мяча головой, углового удара. Техника безопасности на уроках спортивных игр, правила игры, расстановка игроков и их перемещение на площадкеЗнать правила п
Страницы: << < 48 | 49 | 50 | 51 | 52 > >>