пражнений с мячом. Учить перекатыванию мяча сидя, согнув ноги. Уметь выполнять задание поперекатыванию мяча сидя, согнув ноги.
МячОценка техники выполнения задания
16Перекатывание мяча из положения сидя мяч вверху наклоны и повороты туловища1
Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата. Группировки, перекаты, стойка на лопатках согнув ноги. Перекатывание мяча из положения сидя мяч вверху наклоны и повороты туловищаЗнать технику перекатывания мяча из положения сидя мяч вверху наклоны и повороты туловищаМячКорректировка техники, страховка
17Прыжки на месте с мячом, зажатым между ступнями ног1
Продолжить обучение строевым упражнениям. Обучение прыжкам на месте с мячом, зажатым между ступнями ногУметь выполнять прыжки на месте с мячом, зажатым между ступнями ногМячКорректировка техники, страховка
18Катание мяча одной ногой с
продвижением прыжками. 1
Повторить комплекс упражнений с мячом. Учить катанию мяча одной ногой с продвижением прыжками. Уметь выполнять задание на катание мяча одной ногой с
продвижением прыжками. МячОценка техники выполнения задания
19Перебрасывание гимнастической палки в парах. 1
Упражнения для развития мышц туловища. Разучить комплекс упражнений с предметами: перебрасывать гимнастическую палку в парах. Продолжить обучение подбрасыванию и ловле мяча с различными движениями рук. Знать как перебрасывать гимнастическую палку в парах.
Уметь выполнять строевые упражнения.
Гимнастические палки, скамейки. Корректировка техники, страховка
20Балансирование палки на ладони. 1
Упражнения для развития мышц туловища. Продолжить разучивание упражнений с предметами: балансирование палки на ладони,. Продолжить обучение по перебрасыванию гимнастической палки в парах. Уметь выполнять задание на баланс
Страницы: << < 33 | 34 | 35 | 36 | 37 > >>