87
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером
Совершенствование знаний, умений, навыков
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром. Передачи мяча над собой. Комбинация из освоенных элементов: приём, передача, удар.
88
Передача мяча двумя руками снизу в стену
Совершенствование знаний, умений, навыков
Прямой нападающий удар. Комбинация из освоенных элементов: приём, передача, удар. Передача мяча двумя руками снизу в стену. Двусторонняя игра.
89
Двусторонняя игра.
Урок - игра
Двусторонняя игра.
Уметь выполнять в игре или игровой ситуации тактико-технические действия
Лёгкая атлетика (15 часов)
90
Инструктаж по ТБ. Челночный бег 49м. Метание мяча в вертикальную цель 11 м. с расстояния 8-10м.
Беседа
Т. Б. на уроках легкой атлетики. Бег в равномерном темпе. Челночный бег 49м. Метание мяча в вертикальную цель 11 м. с расстояния 8-10м.
Уметь соблюдать ТБ на уроках лёгкой атлетики
91
Челночный бег 49м. Метание мяча в вертикальную цель 11м. с расстояния 8 м.
Совершенствование знаний, умений, навыков
Высокий старт. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением до 40 м. Челночный бег 49м. Метание мяча в вертикальную цель 11м. с расстояния 8 м.
Уметь содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям
92
Прыжки в длину с разбега с 7 - 9 шагов.
Совершенствование знаний, умений, навыков
Скоростной бег до 50м. Низкий старт. Прыжки в длину с разбега с 7 - 9 шагов. Метание теннисного мяча в вертикальную цель (11)
Страницы: << < 52 | 53 | 54 | 55 | 56 > >>