и проводить самостоятельные занятия баскетболом, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой.
Выполнять нормативы физической подготовки по баскетболу.
8,15.
29
Учебная игра1ОРУ. Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок, техники перемещений и владения мячом. Учебная игра. Упражнения на освоение техники игры. Мячи баскетбольные, секундомер, щиты баскетбольные с кольцами и сеткой.
8,15.
30
Учебная игра1ОРУ. Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок, техники перемещений и владения мячом. Учебная игра. Упражнения на освоение техники игры. Мячи баскетбольные, секундомер, щиты баскетбольные с кольцами и сеткой.
Жесты судей.
Гимнастика с элементами акробатики – 18 часов
31
Техника безопасности при занятиях гимнастикой. Кувырок вперед и назад. 1Строевой шаг. ОРУ в движении. Кувырок вперед и назад. Эстафеты. Инструктаж по ТБ. Упражнения на развитие координационных способностей. Маты, обручи, мячи баскетбольные. Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы.
Описывать технику акробатических упражнений и составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.
Осваивать технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случае появления ошибок уметь их исправлять.
Оказывать помощь сверстникам при освоении ими новых акробатических упражнений, уметь анализировать их технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.
Самостоятельно осваивать упражнения ритмической гимнастики, составлять из них комбинации и выполнять их под музыку.
Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появление ошибок
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>