ания и сопережива - ния чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос - лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор - мах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Содержание учебного предмета
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий фи - зическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития фи - зической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их вли - яние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физи - ческих качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Тематическое планирование
Тема урока
Количество часов
1
Техника безопасности и предупреждение травматизма во вре - мя занятий физичес - кими упражнениями на уроках.
1
2
Тестиро - вание бега на 30 м с высоко - го старта.
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>