изических нагру - зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др. ), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Учащиеся научатся:
-выполнять правила поведения на уроках физической культуры;
-рассказывать об истории возникновения физической культуры;
-различать понятия "физическая культура" и "физиче - ские упражнения";
-понимать значение физических упражнений для здо - ровья человека;
-называть основные способы передвижений человека;
-рассказывать о режиме дня первоклассника, о личной гигиене, о правильной осанке;
-определять подбор одежды и инвентаря для лыжных прогулок;
-называть основные физические качества человека;
-определять подвижные и спортивные игры;
-выполнять строевые упражнения;
-выполнять различные виды ходьбы;
-выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом на 90;
-прыгать через неподвижную и качающуюся скакалку;
-метать теннисный мяч в вертикальную и горизонталь - ную цель с 3 м;
-выполнять перекаты в группировке;
-лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
-перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;
-выполнять танцевальные шаги;
-передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять спуски и подъёмы на небольшой склон ,выполнять повороты переступанием;
-играть в подвижные игры;
-выполнять элементы спортивных игр.
Учащиеся получат возможность научиться:
-рассказывать о влиянии физических упражнений на ор - ганизм человека;
-определять причины, которые приводят к плохой осанке;
рассказывать об истории появления гимнастики, лыж - ных гонок,
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>