вре - мя занятий в спортивном зале. Режим дня.
13
Тести - рование подъема туловища из поло - жения лежа за 30 с. По - движная игра "Земля, вода, воздух"
14
Прыжки через скакалку. Подвижная игра
15
Прыжки через скакалку. Подвижная игра
16
Круговая тренировка.
17
Круговая тренировка.
18
Преодоление полосы препятствий.
19
Преодоление полосы препятствий.
20
Броски и ловля мяча в па - рах.
21
Броски и ловля мяча в па - рах.
22
Частота сердечных сокра - щений, способы ее измере - ния. Подвижная игра "День и ночь"
23
Ведение мяча. Подвижная игра.
24
Ведение мяча. Подвижная игра.
25
Упражне - ния с мя - чом. Подвижная игра. .
26
Подвиж - ные игры: "Гонка мяча по кручу", " Бросай садись"
27
Подвиж - ные игры: "Гонка мяча по кручу", " Бросай садись"
28
Техника безопасности и предупреждение травматизма во вре - мя занятий на уроках гимнастики.
29
Строевые упражнения
30
Совершенствование строевых упражнений противоходом и змейкой.
31
Обучение кувырку вперед
32
Совершенствовать кувырок вперёд.
33
Лазанье по гимнасти - ческой скамейке. Игра "Передай мяч".
34
Лазанье по скамейке и гимнастической стенке.
35
Учет упражнения на пресс за 30 секунд. Ходьба по наклонной скамейке (под углом 30).
36
Учет перестр
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 | 12 > >>